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喝决明子茶有什么益处_决明子茶_作用_效果
发布时间:2017-06-07 14:03:29      作者:admin
喝决明子茶有什么益处_决明子茶_作用_效果 一、喝决明子茶的益处 降血脂 决明子具有抑止血清胆固醇降低和动脉粥样硬化斑块形成的作用,对已高血脂患者有不错的降血脂效果。 降血压 决明子用开水冲泡当茶饮,临时饮用能有效的降低血压,关于心血管类的疾病有不错的效果。 治便秘 决明子里含有大黄素,针对肠内的热燥,有主动的清热润肠作用,可治疗现代人的肠胃及便秘效果,辅佐患者胜利排便。 清肝明目 决明子既能清泄肝胆郁火,又能聚集风热,协作沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地同等用,可以治疗青盲内障。 减肥效果 决明子能抑止脂肪的合成,对体内多余脂肪还有合成作用,每天取10克的决明子用来泡水喝是一个不错的养生方式,所以用它来减肥是不错的方式。不过要留意,假设你体质寒,则要少饮用该茶。 防止热伤风 决明子对热感冒、中暑等有疗效,取桑叶、竹叶、薄荷、菊花与决明子一同煮茶或许用开水泡,能防止咽102035067jantibacterialuachuang喉疼痛、热感冒等等。 抗菌作用 决明子中提取的决明子醇能有效的对立大肠杆菌、白喉杆菌、葡萄球菌、副伤寒杆菌等等。 二、决明子的作用: 决明子有多种医疗保健作用。例如,治疗高血压,可取过量决明子,炒黄后捣成粉,加糖用开水冲服,每次3克,每日3次;或用决明子15克、夏枯草9克一同水煎服。 治疗高脂血症,可取决明子、泽泻各15克,赤芍12克,灵芝、山楂各9克,每日l剂,分2次水煎服;或取生决明子30克,生山楂、葛根各20克,水煎服。 治疗便秘或习气性便秘,可取炒决明子10—15克,冰糖10克,沸水冲泡当茶饮用,每日1剂,每剂泡3次;或取经粉碎的102035067jantibacterialuachuang炒决明子10—15克水煎10分钟左右,对入20—30克蜂蜜并搅匀,每晓服l剂或早晚分服。关于老年习气性便秘,还可取单味炒决明子或已打碎的决明子15克,直接泡茶饮用,直至茶水无色。关于老年人阴虚血少者,可参与枸杞子9克、杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有气虚之症,宜加生晒参3克同泡服。老年人饮用决明茶,不只要助于大便迟滞,还能起到明目、降压、调脂等保健功用。需求留意的是,气虚严酷及便溏者不宜运用本品。
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